suplementy na lepszą pamięć

Gdzie to jest? Gdzie położyłem klucze? Co ja przed chwilą robiłam? Po co tu przyszłam?

Prawda, że są to częste pytania, które nurtują nas każdego dnia? Suplementy diety na pamięć i koncentrację potrzebne są nie tylko studentom w czasie sesji czy uczniom podczas przygotowań do matury. Na naszą koncentrację, a właściwie jej brak ma wiele czynników, chociażby niewyspanie. Nadmiar domowych obowiązków i spraw codziennych również nas rozprasza i nie pozwala się w pełni skoncentrować, już nie mówiąc o ogólnym szumie informacyjnym, który negatywnie oddziałuje na nas wszystkich. Wyciszenie organizmu i wprowadzenie go w stan skupienia okazuje się czasami dużym wyzwaniem. Suplementy diety- najlepiej te zawierające naturalne składniki, czyli wyciągi z roślin, ich korzeni i części naziemnych są nieocenioną pomocą w podnoszeniu wydolność zarówno fizycznej, jak i psychicznej organizmu, wspomagają procesy uczenia się i zapamiętywania, a także chronią nasz organizm przed czynnikami stresowymi. Stary jak świat żeń- szeń, hinduska ashwagandha czy guarana są najlepszymi przykładami tego typu suplementów. Dodatkowo ekstrakty z tych roślin niwelują uczucie zmęczenia i dodają sił witalnych.

 

Lepsza pamięć i koncentracja

Olicaps Omega 3-6-9, 60 kapsułek Olicaps Omega 3-6-9, 60 kapsułek
Producent: Formeds
Cena:

36,99 zł

szt.
zobacz więcej
Olicaps Omega- 3, 60 kapsułek Olicaps Omega- 3, 60 kapsułek
Producent: Formeds
Cena:

47,99 zł

szt.
zobacz więcej
Ashwagandha 3 formy, Ashwagandha 3 formy,
Producent: Yango
Cena:

49,90 zł

szt.
zobacz więcej
Lecytyna 1200 mg Lecytyna 1200 mg
Producent: Aliness
Cena:

24,90 zł

szt.
zobacz więcej

Bardzo cennym związkiem, który pobudza układ nerwowy, wspomaga koncentrację i procesy zapamiętywania jest lecytyna. W dużym skrócie lecytyna jest mieszaniną różnych związków, które wykazują charakter tłuszczowyŹródłem lecytyny są między innymi: żółtka jaj, ziarna słonecznika, soja, rzepak, nierafinowany olej rzepakowy, wątroba, pieczywo pełnoziarniste, orzechy i ryby. Lecytyna w formie suplementu diety pozyskiwana jest najczęściej z soi i warto wspomóc się jej dodatkową dawką, gdy odczuwamy braki w zakresie zapamiętywania czy mamy trudności z koncentracją. Zwłaszcza, że lecytyna ma również inne zbawienne właściwości. Istnieje również lecytyna słonecznikowa i rzepakowa. Oleje stanowią około 30 proc. składu suplementu diety. W tej, którą produkuje się z oleju słonecznikowego i sojowego, można spotkać przede wszystkim kwasy tłuszczowe omega-6, z kolei w lecytynie rzepakowej znajdują się większe ilości kwasów omega- 3. Warto również wspomnieć, że lecytyna, jak każdy tłuszcz, wspomaga przyswajanie witamin rozpuszczających się w tłuszczach- czyli A, D, E, K.

Filtry
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl